Női Tisztulás Tea

Kétségtelen, hogy rengeteg nőt érint a fájdalmas, kiszámíthatatlan menzesz problematikája.
A női hormonrendszer működése egy rendkívül aprólékosan kitalált, finomhangolású rendszer. Ezért is válaszol, formálódik a ciklus a mindennapos benyomások hatására. A túlzó fájdalom eluralkodása is egy jel a testtől, ami megfejtésre vár: nem szabadna csak mesterséges gyógyszerekkel elfedni. Különböző mikro- és makrotápanyagok hiánya, fiziológiás, élettani elváltozások, epigenetikai tényezők, lelki terhek (akár generációs terhekről is beszélhetünk), életmódbeli sajátosságok mind befolyásolják a menstruáció lefolyását.

A menstruációs vér tömérdek lenyomatot tartalmaz - mennyisége, minősége, színe, illata mind egy jelenlegi állapot lenyomata. Az egyértelmű, hogy egy civilizációs problémáktól túltelített világban egy nő menzesze nehezen tud tökéletesen működni. Ennek ellenére sem szükségszerű szenvednie egy nőnek minden egyes hónapban.

A Női Tisztulás teakeverék a menstruációs időszak könnyebb megélését szolgálja. A teakeverék komponensei enyhítik a tisztulással járó kellemetlen panaszokat.

Milyen esetekben alkalmazhatjuk a Női Tisztulás teakeveréket?

• Prosztaglandin-szintek kiegyenlítése, fájdalom csillapítása¹ 
• Görcsök, hasi diszkomfort enyhítése¹ 

A következő pár pontban meg szeretnénk fogalmazni a manapság elterjedő nőgyógyászati problémák gyökereit:

1. A krónikus stressz, szorongás állandó feladatokra készteti a szervezetet az évek folyamán:

• a stresszhormonok katabolikus hatásainak, a kortizolszint által generált inzulinszint-növekedésnek (inzulinrezisztencia előszobája) kordában tartása,
• a máj fokozott munkája. A napi több száz feladatot ellátó szervünk ilyenkor a stressz közömbösítésére összpontosítja figyelmét. Egyéb funkciói gyengülhetnek, mint hormonháztartás kiegyenlítése, ösztrogén-metabolizmus, zsíremésztés, méregtelenítés, immunológiai feladatok stb.,
• a progeszteronszintet is negatívan befolyásolja a magas stressz-szint, ami szintén hozzájárul az ösztrogéndominanciához, nemcsak a civilizációs ártalmak csecsebecséi (műanyag, kozmetikai szerek, feldolgozott élelmiszerek stb).

2. Elbagatellizált immunrendszeri tényezők:

• az immunrendszer krónikus terheltsége (például herpeszvírusok aktivizációja, látens esetek) is melegágya a nőgyógyászati problémáknak, a ciszták, az endometriózis kialakulásának lehetőségét is növelik,
• sokszor árulkodóak a folytonosan visszatérő felfázásos, folyásos, fertőzéses esetek (vagy akár a pajzsmirigy gyulladása), csak nem kapnak kiemelkedő figyelmet, és elsősorban tüneti kezelésekkel tartják kordában.

3. Táplálkozási anomáliák:

• a hormonrendszer működéséhez nélkülözhetetlen a zsíremésztés helyreállítása (máj segítése!), utána érdemes az esszenciális zsírsavak és a D-vitamin pótlását szorgalmazni,
• a szénhidrát-rehabilitáció - a termékenység és a regeneráció alapfeltétele a megfelelő glikogéntárolás (agy, máj, méh, izmok),
• IGF-1-szintet növelő étkek kérdései (pl. tejtermékek), holt ételek elhagyása (jelentős feldolgozáson átesett, tartósított ipari élelmiszerek), fehérjebevitel moderálása,
• vitaminok, ásványi anyagok kérdései - B12, folát anyagcsere, cink, jód pótlása

A TEAKEVERÉK ALKOTÓIRÓL¹

Kamillavirág (Chamomillae flos)

• A kamilla a fájdalom háziszere, görcsoldó hatású, serkenti az emésztőnedvek termelődését, enyhíti a puffadásos tüneteket.

Citromfű (Melissae folium)

• Az idegrendszert támogató aspektusa mellett rengeteg más értékes tulajdonsággal is bír. Magas a bór, a mangán, a réz, a króm, a molibdén és a szelén tartalma. A népgyógyászat rendszertelen havi ciklus esetén is javallja.
• Kiemelkedő segítség máj-, epe- és vesetámogatás során, herpesz vírusok visszaszorításában, húgyúti fertőzésekben, pajzsmirigy problémákban, mellékvese működésének kiegyenlítésénél, rozácea enyhítésében, hisztaminreakciók kiegyenlítésében.

Lucerna (Medicaginis herba)

• 8-féle aminosavban, vitaminokban, ásványi anyagokban (kálium, magnézium), klorofillban gazdag multitáplálék, amely a vérveszteségből adódó egyensúlytalanságokat pótolja.

Kukoricabajusz (Maydis stigma)

• A vese, a húgyutak barátja, ásványianyag-tartalma hozzájárulhat a hektikus vércukor- és inzulinszintek kiegyenlítéséhez.

Őszi margitvirág (Tanaceti parthenii herba)

• Úgynevezett szeszkviterpén-laktonban, partenolidban gazdag, amelynek számos egészségvédő hatás tulajdonítanak: antimikrobiális, daganatmegelőző, trombocita aggregációt gátló, prosztaglandin-szintézist szabályzó. A közvélekedés elsődlegesen fejfájást enyhítő hatásáról ismeri, de remekül alkalmazható gyomorbántalmak, menstruációs zavarok esetén.

Réti legyezőfű (Spireae ulm. herba)

• szaliciltartalmánál fogva nevezhetjük a természetes fájdalomcsillapítás növényének.

Fehér árvacsalán (Lamii albi herba)

• Enyhe elandalító, lecsitító hatása mellett, erősíti a méhfalat, elősegíti a tisztulást, enyhíti a fehérfolyás tüneteit.

Libapimpó (Anseriniae herba)

• Az egyik legértékesebb görcsoldó gyógynövényünk. Nem csak menstruációs zavarok estén, hanem szívtámogatásban is alkalmazták.

Napi adag: 2-3 bögre elosztva, reggel éhgyomorra vagy étkezések között fogyasztva. A Női tisztulás teakeveréket a menstruációs vérzés ideje alatt (kb. 5-7 napban) javasoljuk fogyasztani.

Elkészítési javaslat: 1 teáskanálnyi teakeveréket 3 dl vízzel leforrázunk, majd 10 perc áztatási idő után leszűrhetjük. Lehetőség szerint kerüljük a fémeszközök használatát.